老话讲“寒从脚起”，一盆开水，是好多长者冬天里的头等舒隐衷儿。可您知谈吗？泡脚和炒菜、养花相似，最要道的亦然——“火候”。汗出透了才叫排毒？浑身发烧才算驱寒？这个咱们习认为常的“沸腾”，可能正在暗暗破钞您贵重的“气血”。

中医众人用最接地气的“老理儿”，讲清一个容易被忽略的“新有趣”：泡脚和煦不出大汗，才是身体委果心爱的“补”。

闪电新闻记者翟丽报谈